Vem är jag?

 

Som person är jag positiv, driven och rak - en riktig energispruta som tycker det är superkul att stå på scenen och engagera och inspirera till en aktiv livsstil och att må bra, både i kroppen och knoppen.

Jag har två små barn och bor med min man utanför Göteborg. Jag har i grunden läst beteendevetenskap med inriktning på psykiatri. Jag har tio års erfarenhet av träningsbranschen då jag är instruktör på en av Sveriges största gymkedjor, med diverse koncept i bagaget. Jag är Lic- Pt, med fördjupningsområde Postgravid träning.

Jag vill inspirera kvinnor att ta plats, att våga gå utanför sina gränser, att våga välja ett liv med glädje #träningsfeminist

Jag kombinerar tung styrka med triathlon och har två år i rad satsat på Ironman vilket har gett väldigt bra utfall. Annars tävlar jag gärna OCR- hindebanelopp alternativt Swim-run, livet är en fest och det är till för att LEVAS fullt ut.

Träningsglädje för ett aktivare och friskare liv.

 
 
Heroica-autumn-winter-20191036-683x1024.jpg

MÅ BÄTTRE

Älska träning! Träningsglädje för ett aktivare och rikare liv.

 
Heroica-autumn-winter-20191211-683x1024.jpg

TRÄNING SKA VARA KUL

Man ska träna den formen som man faktiskt tycker om. Jag utgår ifrån individens mål.